Sống tối giản là gì?

2023-04-12

Thế nào là chủ nghĩa tối giản…

Đó là lối sống với những vật cần thiết tối thiểu bằng cách giảm bớt càng nhiều càng tốt những thứ không cần thiết. Đây là một lối sống mới ra đời dựa trên ý tưởng rằng bạn có thể sống đủ đầy chỉ với có những vật bạn thực sự cần trong một xã hội hiện đại của sản xuất và tiêu dùng hàng loạt.

Có sự khác biệt trong những đồ vật mà những người tối giản sở hữu. Nhưng tựu chung có một đặc điểm là họ tối đa hoá việc sử dụng quần áo như kiểu mặc đi mặc lại đồng phục, sử dụng một món đồ cho nhiều mục đích khác nhau và chia sẻ hoặc mượn của ai đó, còn những đồ vật sở hữu thì họ chọn lựa rất kỹ càng.

Lần này, chúng tôi sẽ giới thiệu những đặc điểm của những người phù hợp với chủ nghĩa tối giản và những điểm để bắt đầu một cuộc sống đơn giản trong điều kiện tối thiểu= một cuộc sống vẫn thoải mái một cách dễ dàng.

Tôi quan tâm, nhưng tôi phải bắt đầu từ đâu? Tôi muốn từ bỏ một cuộc sống với quá nhiều thứ thừa thãi! Nếu bạn có suy nghĩ như thế này, hãy tham khảo bài viết này.

—5 đặc điểm của người phù hợp với chủ nghĩa tối giản —

Những người thích tiết kiệm tiền

1. Có nhiều trường hợp không bài xích lối sống tối giản bởi người ta có thể phán đoán được mình cần gì ở thời điểm hiện tại mà không phải chi tiêu quá tay.

2. Những người lười biếng
Những ai coi những việc như gấp quần áo, lên thực đơn hoặc đi mua sắm là “ahh, thật là rắc rối” thì việc giảm thiểu đồ đạc tới mức tối thiểu sẽ giúp bạn biết mình không cần phải làm việc quá sức.

3. Những người dễ cáu kỉnh
Có người dễ nổi cáu khi phải ôm đồm bao công việc, việc nhà, chăm sóc con cái, v.v. Việc giảm bớt đồ đạc và đầu công việc giúp cho việc thu dọn và dọn dẹp dễ dàng hơn đồng thời tạo ra nhiều thời gian rảnh hơn.

4. Những người muốn dành nhiều thời gian hơn để làm những gì họ yêu thích
Nếu bạn giữ mọi thứ ở mức tối thiểu, bạn sẽ không có thời gian tìm đồ hay chọn quần áo, và bạn sẽ có nhiều thời gian hơn cho bản thân.

5. Người nhạy cảm với kích thích (người mệt mỏi khi có quá nhiều kích thích thị giác và thính giác)
Giảm bớt đồ đạc khiến ngôi nhà của bạn bớt kích thích hơn và khiến cuộc sống dễ dàng hơn nhiều.

Chủ nghĩa tối giản rất khó thực hành, và tôi không biết nó gian nan cỡ nào, nhưng trước mắt muốn sắp xếp dọn dẹp lại！

10 hành động mà bạn có thể thực hiện ngay lập tức —

1. Bạn muốn sống cuộc sống như thế nào? Hãy hình dung về nó

Hình dung cuộc sống lý tưởng của bạn và tìm ra rút ngắn khoảng cách với hiện tại.

2. Vứt bỏ bất kỳ rác nào bạn nhìn thấy

Hành trình vạn dặm bắt đầu từ một bước chân. Đầu tiên, vứt rác và biên lai trước mặt bạn.

3. Tìm cách vứt bỏ những thứ bạn không biết cách vứt bỏ
Tìm cách vứt bỏ những thứ mà bạn không biết cách vứt bỏ, chẳng hạn như ô và kệ lớn.

4. Buông bỏ những thứ không hữu dụng
Nếu bạn có nhiều đồ vật giống nhau, chỉ giữ lại thứ mà bạn yêu thích.

5. Loại bỏ quần áo bẩn hoặc hư hỏng
Những tưởng còn có thể sử dụng thì hoá ra đã hết hạn sử dụng. Hãy bỏ chúng đi trong sự trân trọng và biết ơn.
Quần áo không bán được thì cho vào hộp tái chế. Hộp tái chế của Uniqlo được khuyên dùng cho quần áo giá rẻ◎

6. Kiểm tra thực phẩm hết hạn sử dụng
Dọn sạch tủ lạnh trước khi mua sắm để không phải bỏ phí thực phẩm đã quá hạn sử dụng.

7. Xả đồ thừa thãi rồi bỏ luôn hộp cất chứa
Bao công sức để dọn dẹp đồ thừa, nếu vẫn còn hộp, kho cất giữ thì thể nào đồ cũng sẽ lại đầy nên, vì thế hãy loại bỏ luôn chúng.

8. Xem lại các ứng dụng điện thoại
Màn hình chính của điện thoại của bạn có quá nhiều ứng dụng không? Quá nhiều ứng dụng vô dụng dễ lãng phí thời gian và tiền bạc.

9. Cất khăn tắm trong 3 tuần
Hãy thử nghiệm xem bạn có thể sống chung với khăn mặt không nhé.

10. Nào thì tiệc nhậu nhẹt
Một cuộc nhậu thường ngày chỉ để giết thời gian, lãng phí thời gian và tiền bạc.

Tối giản = người có ít đồ

Chủ nghĩa tối giản có một hình ảnh mạnh mẽ về việc chỉ sống với mức tối thiểu, nhưng nó không chỉ là những thứ theo nghĩa buông bỏ những thứ vô dụng.

・Giảm thời gian dành cho phương tiện truyền thông xã hội và xem TV.

Giữ cho tâm trí và cơ thể của bạn khỏe mạnh bằng cách phân bổ thời gian rảnh để đọc sách và tập thể dục

Cố gắng sống một cuộc sống quy củ

Cất đồ ngay sau khi sử dụng, đi ngủ sớm và dậy sớm để dành thời gian đi dạo buổi sáng, thay vì thức khuya v.v.

Không chỉ buông bỏ những thứ không cần thiết, mà còn là “tấm lòng bài trừ sự lãng phí trong mọi mặt cuộc sống”, đó là những điều quan trọng để thực hành một cuộc sống tối giản.

Bản chất của chủ nghĩa tối giản là buông bỏ những gì không quan trọng và thứ yếu trong cuộc sống của bạn. Có rất nhiều dạng tối giản khác nhau hệt như khác nhau giữa người và người.
Ngay cả khi trở thành người theo chủ nghĩa tối giản, bạn cũng cần lưu ý xem xét lại kho chứa định kỳ, chẳng hạn như những thứ cần thiết vào thời điểm đó nhưng trở nên không cần thiết do thay đổi hoàn cảnh hoặc tâm trạng.

Tại sao bạn không thử tìm một hình thức sống tối giản phù hợp với mình và áp dụng nó vào thực tế.

Bài viết liên quan:

2023-04-12