Theo số liệu của Bộ Đất đai, Hạ tầng, Giao thông và Du lịch Nhật Bản, diện tích trung bình của một căn hộ ở Tokyo vào khoảng 64,8m². Nhưng nếu chỉ tính riêng phần không gian sinh hoạt, thì diện tích chỉ khoảng 40m². So với nhiều thành phố khác trên thế giới, diện tích sinh hoạt này khá khiêm tốn, đặc biệt nếu bạn sống cùng bạn đời, bạn cùng nhà, hoặc làm việc tại nhà toàn thời gian.
Vậy làm thế nào để tận dụng tối đa diện tích hạn chế này? Một cách đơn giản mà hiệu quả chính là tận dụng nguồn ánh sáng tự nhiên miễn phí. Ánh sáng tự nhiên không chỉ giúp không gian trông rộng rãi và sáng sủa hơn mà còn mang lại lợi ích cho cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng có thể đón được nhiều ánh sáng mặt trời, đặc biệt khi mùa hè đang dần trôi còn ngày thì ngắn lại. Chính vì vậy, trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý một số mẹo để tận dụng tối đa ánh sáng tự nhiên trong căn hộ nhỏ, nhất là khi mùa thu đang đến gần. Ngoài ra, ngay từ đầu bạn cũng có thể gia tăng lợi thế này bằng cách chọn căn hộ hướng Nam. Các công ty bất động sản như Village House có thể giúp bạn tìm căn hộ phù hợp khi bạn đăng ký thông tin trực tuyến.
Sử dụng gương

Một trong những mẹo vừa đơn giản mà lại vừa hiệu quả để tăng ánh sáng tự nhiên trong không gian nhỏ là bố trí gương hợp lý trong căn hộ. Đặt gương đối diện cửa sổ sẽ giúp phản chiếu ánh sáng mặt trời vào nhà, đồng thời còn tạo cảm giác như có thêm một khung cửa sổ nữa. Điều này vừa làm căn hộ sáng hơn, vừa khiến không gian trong nhà rộng rãi hơn so với thực tế.
Nếu không thể đặt gương trực diện với cửa sổ, bạn có thể bố trí ở vị trí gần sát bên. Gương sẽ hắt sáng theo nhiều góc khác nhau, giúp ánh sáng lan tỏa khắp căn hộ.
Kích thước gương càng lớn thì hiệu quả phản chiếu và khuếch tán ánh sáng càng tốt. Tuy nhiên, cần chú ý không nên chọn gương quá khổ để tránh cảm giác chật chội, chiếm chỗ không gian căn hộ vốn đã hạn chế.
Ngoài ánh sáng tự nhiên, bạn cũng có thể tận dụng gương để phản chiếu ánh sáng nhân tạo trong nhà, như đèn trần, đèn bàn hay đèn cây, giúp căn hộ luôn sáng sủa và dễ chịu hơn.
Nội thất

Lựa chọn nội thất và màu sơn tường cũng ảnh hưởng rất lớn đến việc căn hộ trông sáng sủa, thoáng đãng và rộng rãi như thế nào. Ở Nhật, nhiều chủ nhà hoặc công ty bất động sản khá khắt khe trong việc thay đổi màu sơn tường hay dán giấy dán tường, vì vậy bạn nên để ý đến màu tường và trần ngay từ khâu chọn căn hộ. Ưu tiên những nơi có tường và trần màu sáng, vì tông màu này không chỉ khiến không gian sáng hơn mà còn phản chiếu ánh sáng tự nhiên tốt hơn.
Khi chọn nội thất, hãy ưu tiên những đồ nội thất làm từ gỗ sáng màu hoặc vật liệu tông nhạt để tăng khả năng phản chiếu ánh sáng và giúp căn hộ có không gian nhỏ thêm sáng sủa. Ngoài ra, rèm vải mỏng cũng là một lựa chọn hợp lý vì vừa không chắn toàn bộ nguồn ánh sáng tự nhiên, vừa đảm bảo sự riêng tư cần thiết.
Bên cạnh màu sắc và chất liệu, cách bố trí nội thất trong căn hộ nhỏ cũng rất quan trọng. Sắp xếp nội thất tránh không chắn lối ánh sáng từ cửa sổ sẽ giúp căn hộ nhận được nhiều ánh sáng tự nhiên nhất. Nếu căn hộ quá nhỏ hoặc cửa sổ nằm ở vị trí khó bố trí, bạn có thể cân nhắc sử dụng dạng nội thất đa năng, những món đồ có thể điều chỉnh kích thước, gấp gọn hoặc giấu đi khi không cần dùng tới.
Ánh sáng nhân tạo

Trong trường hợp căn hộ của bạn không hướng Nam hoặc bị che khuất bởi tòa nhà khác, lượng ánh sáng tự nhiên có thể sẽ hạn chế. Khi đó, bạn có thể dùng ánh sáng nhân tạo để tái tạo nguồn ánh sáng tự nhiên về cả màu sắc lẫn nhiệt độ.
Bóng đèn có nhiệt độ màu từ 5000K–6500K sẽ tạo ra ánh sáng gần giống nguồn ánh sáng ban ngày. Ngoài ra, bóng đèn toàn phổ cũng được thiết kế để tái hiện ánh sáng tự nhiên. Khi đã xác định được vị trí của nguồn ánh sáng tự nhiên chiếu vào căn hộ và lắp đèn ở những vị trí tương tự, bạn có thể tăng cảm giác “ngập tràn ánh sáng” trong không gian sống trong nhà.
Vệ sinh dọn dẹp

Để ánh sáng tự nhiên được phản chiếu và lan tỏa hiệu quả nhất trong căn hộ, bạn nên giữ cho các bề mặt phản chiếu như tường, cửa sổ, gương, đồ nội thất… luôn sạch sẽ. Bụi bẩn hoặc vết ố có thể cản nguồn ánh sáng chiếu vào nhà, khiến không gian trong nhà trông tối hơn. Vì vậy, nhớ thường xuyên lau dọn vệ sinh cả mặt trong và ngoài cửa sổ, cũng như đánh bóng gương để đảm bảo ánh sáng tự nhiên vào nhà được nhiều nhất có thể và lan tỏa khắp mọi góc trong căn hộ.
Tâm trạng

Bên cạnh việc giúp căn hộ nhỏ trở nên sáng sủa, gọn gàng và thoáng đãng hơn, tại sao bạn nên tận dụng tối đa ánh sáng tự nhiên trong nhà? Câu trả lời rất đơn giản: ánh sáng mặt trời không chỉ tốt cho sức khỏe thể chất mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến tinh thần và cảm xúc của bạn.
Nhiều nghiên cứu cho thấy ánh sáng mặt trời giúp cải thiện tâm trạng và tăng năng lượng nhờ kích thích cơ thể sản sinh endorphin, một loại hormone mang lại cảm giác hạnh phúc. Nhờ vậy, bạn sẽ cảm thấy bớt mệt mỏi, giảm căng thẳng, lo âu, và trở nên tích cực, năng suất hơn trong công việc, đặc biệt hữu ích nếu bạn làm việc tại nhà.
Thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên cũng giúp điều hòa nhịp sinh học và chu kỳ ngủ – thức. Đây là lý do tại sao những người bị “jet lag” thường được khuyên nên phơi nắng để cơ thể nhanh chóng thích nghi với múi giờ mới. Khi tận dụng tối đa ánh sáng tự nhiên trong căn hộ, giấc ngủ của bạn sẽ chất lượng hơn, từ đó cải thiện tâm trạng và hiệu quả làm việc của ngày hôm sau.
Xem thêm trên blog của chúng tôi: Những Thói Quen Hằng Ngày Giúp Bạn Giữ Vững Tâm Lý Khi Sống Một Mình Ở Nhật
Bài viết liên quan:
- Ý tưởng phòng khách tối giản

Nhà văn tự do với hơn 2 năm kinh nghiệm viết cho Blog Village House, giáo viên dạy tiếng Anh và là người làm việc từ xa không cố định tại một nơi đã sống ở các quốc gia bao gồm Cộng hòa Séc, Vương quốc Anh, Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất, Nhật Bản và gần đây nhất là Gruzia. Tôi không ngừng săn lùng căn hộ tốt nhất, tối ưu nhất để làm việc từ xa khi không hứng thú với việc đi xem liên hoan phim, hòa nhạc và kịch.