{"id":4480,"date":"2020-10-05T10:00:42","date_gmt":"2020-10-05T01:00:42","guid":{"rendered":"https:\/\/vhbloglive.wpengine.com\/?p=4480"},"modified":"2020-10-01T17:40:00","modified_gmt":"2020-10-01T08:40:00","slug":"climbing-mt-fuji","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/japanese-apartment-life\/climbing-mt-fuji\/","title":{"rendered":"Escalando o Monte Fuji"},"content":{"rendered":"\n

O Monte Fuji \u00e9 o ponto\nmais alto do Jap\u00e3o e tamb\u00e9m \u00e9 um dos locais mais reconhecidos como patrim\u00f4nio\nmundial. Confira o nosso artigo sobre a escalada do Monte Fuji.<\/p>\n\n\n\n

Os viajantes podem\naproveitar muitas maravilhas no Jap\u00e3o quando forem visitar esse belo pa\u00eds. O\nJap\u00e3o oferece algo para todos, desde suas extensas colinas com abund\u00e2ncia de\nbeleza natural at\u00e9 suas selvas urbanas.<\/p>\n\n\n\n

Um dos pontos\ntur\u00edsticos mais desejados \u00e9 o ponto mais alto do pa\u00eds, o Monte Fuji. O Monte\nFuji tornou-se um destino popular para os caminhantes que buscam uma caminhada\nmais f\u00e1cil em uma montanha. O caminho at\u00e9 o topo j\u00e1 foi percorrido por pessoas\nde todas as idades e condi\u00e7\u00f5es f\u00edsicas. Visitar o Monte Fuji uma vez  \u00e9 uma experi\u00eancia de vida que deixar\u00e1 em voc\u00ea\nalgumas mem\u00f3rias maravilhosas. A subida do Monte Fuji n\u00e3o deve ser subestimada.\nAinda que n\u00e3o seja uma montanha muito dif\u00edcil de escalar, h\u00e1 alguns passos que\ndevem ser seguidos antes de tentar a escalada. Existem servi\u00e7os de loca\u00e7\u00e3o que\nvoc\u00ea pode aproveitar se n\u00e3o tiver dinheiro para comprar todas as coisas de que\nprecisa para a viagem. <\/p>\n\n\n\n

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Prepare-se<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

A primeira coisa que se\ndeve considerar \u00e9 qual tipo de equipamento pode te dar mais benef\u00edcios em sua\nescalada. Muitas lojas de departamento possuem se\u00e7\u00f5es de esporte ao ar livre\nque tem quase tudo o que \u00e9 preciso para a longa caminhada. \u00c9 importante ter\ncal\u00e7as boas que sejam resistentes. O tempo no Monte Fuji n\u00e3o \u00e9 est\u00e1vel e um dia\nclaro pode se transformar rapidamente em uma tempestade repentina. Encharcar as\nroupas na chuva pode n\u00e3o somente dificultar a movimenta\u00e7\u00e3o, mas tamb\u00e9m te\ndeixar doente quando a temperatura come\u00e7ar a cair. O mesmo motivo justifica que\nvoc\u00ea tenha uma jaqueta leve que aguente a chuva.<\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea vai precisar de\numa bolsa compacta, resistente \u00e0 \u00e1gua que te permita carregar pelo menos 2\nlitros de \u00e1gua e alguns lanches. Essas bolsas podem ser adquiridas por pre\u00e7os\nmoderados, mas voc\u00ea tamb\u00e9m pode comprar capas para mochilas que far\u00e3o o mesmo\npor um pre\u00e7o mais baixo. Qualquer que seja a bolsa escolhida, verifique se ela\nn\u00e3o vai te atrapalhar na hora de escalar as \u00e1reas mais dif\u00edceis do Monte Fuji.<\/p>\n\n\n\n

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Embora seja poss\u00edvel\nsubir o caminho usando t\u00eanis comuns, \u00e9 recomend\u00e1vel comprar botas de caminhada\nadequadas. Algumas \u00e1reas podem ficar escorregadias por causa da chuva e do\ndesgaste das pedras. Se voc\u00ea cal\u00e7a tamanho 40 ou menos, \u00e9 poss\u00edvel encontrar com\nfacilidade sapatos de caminhada baratos em lojas de cal\u00e7ados. Qualquer n\u00famero\nmaior requer uma ida a lojas especializadas.<\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea precisar\u00e1 de\nroupas quentes para quando estiver se aproximando dos pontos mais altos da\nmontanha. O ar ficar\u00e1 mais rarefeito e a temperatura pode cair para 10 graus\nCelsius ou menos. Mesmo que seja ver\u00e3o, perto do topo torna-se gradualmente\nmais frio conforme se avan\u00e7a na caminhada. N\u00e3o h\u00e1 lojas para comprar roupas\ndepois que se passa a 5\u00aa esta\u00e7\u00e3o do Monte Fuji.<\/p>\n\n\n\n

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Fa\u00e7a reservas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Se voc\u00ea est\u00e1 pronto\npara o desafio, \u00e9 poss\u00edvel escalar a montanha em um dia. Se quiser tirar uma\nfoto perfeita do sol nascendo acima das nuvens, \u00e9 preciso subir o pico bem\ncedo. Para evitar o inc\u00f4modo de tentar escalar a montanha tarde da noite, al\u00e9m do\nrisco de se machucar, voc\u00ea pode reservar um saco de dormir em uma das pequenas\ncabanas da 8\u00aa esta\u00e7\u00e3o do Monte Fuji. \u00c9 necess\u00e1rio fazer reserva com bastante\nanteced\u00eancia porque os lugares de descanso s\u00e3o poucos e lotam r\u00e1pido. Voc\u00ea\nprecisar\u00e1 sentir-se confort\u00e1vel com o fato de compartilhar um espa\u00e7o pr\u00f3ximo\ncom estranhos, pois h\u00e1 muitas pessoas hospedadas em uma \u00e1rea pequena com sacos\nde dormir. Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel reservar uma refei\u00e7\u00e3o quando chegar \u00e0 hospedaria.<\/p>\n\n\n\n

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Comidas e bebidas\nessenciais<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Ao escalar o Monte\nFuji, voc\u00ea ver\u00e1 que h\u00e1 esta\u00e7\u00f5es ou lojas localizadas em lugares convenientes ao\nlongo da escalada. H\u00e1 esta\u00e7\u00f5es onde se pode descansar um pouco e que vendem\nalguns itens b\u00e1sicos. O pre\u00e7o desses itens \u00e9 alto por causa da dificuldade de\ntransportar os produtos montanha acima. Uma garrafa de \u00e1gua de 100 ienes pode\ncustar 400 e o mesmo ocorre com outros itens. \u00c9 recomend\u00e1vel comprar alguns\nitens b\u00e1sicos na loja de conveni\u00eancia na esta\u00e7\u00e3o de trem antes de subir para a\n5\u00aa esta\u00e7\u00e3o. \u00c9 preciso ter pelo menos uma garrafa de 2 litros de \u00e1gua ou alguma\nbebida energ\u00e9tica para se manter hidratado. Pequenos lanches s\u00e3o bons para\ncarregar e te ajudam a manter-se firme durante a escalada de 5 horas. Barras de\nprote\u00edna ou barras energ\u00e9ticas ajudam muito. Em geral elas s\u00e3o lanches baratos que\npodem ser facilmente embalados.<\/p>\n\n\n\n

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Os caminhantes tamb\u00e9m\ndevem ter cuidado com o mal de altitude. A melhor maneira de garantir que voc\u00ea\nn\u00e3o ser\u00e1 afetado pela mudan\u00e7a de altitude \u00e9 ajustar-se com calma ao ar\nrarefeito. Passe cerca de uma hora na 1\u00aa esta\u00e7\u00e3o antes de subir a trilha. Se\nvoc\u00ea for r\u00e1pido demais, corre o risco de desenvolver o mal de altitude. Por\nesse motivo, alguns caminhantes levam consigo um cilindro de oxig\u00eanio. Os\ncilindros de oxig\u00eanio podem ser adquiridos em lojas de departamento ou nas\nesta\u00e7\u00f5es ao longo da montanha. Se voc\u00ea sentir dor de cabe\u00e7a ou tontura, deve\ninspirar oxig\u00eanio para ajudar seu c\u00e9rebro a conseguir oxig\u00eanio suficiente. O\nmal de altitude \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o de sa\u00fade s\u00e9ria e n\u00e3o deve ser encarada com\nleviandade. <\/p>\n\n\n\n

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Grupos de excurs\u00e3o<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Como a escalada do\nMonte Fuji \u00e9 uma atividade popular no Jap\u00e3o, foram criados pacotes de caminhada\npara viajantes. Esses pacotes s\u00e3o convenientes para aqueles que n\u00e3o querem\ncomprar tudo para a escalada. Muitos guias oferecem todo o equipamento\nnecess\u00e1rio para a caminhada, assim como alimenta\u00e7\u00e3o e hospedagem. Os pacotes\npodem ser caros, mas garantem que voc\u00ea tenha todos os itens necess\u00e1rios para a viagem.\nH\u00e1 pacotes que incluem \u00f4nibus de e para T\u00f3quio que passam por alguns outros\nlugares famosos no Jap\u00e3o. Esses passeios lotam rapidamente e \u00e9 preciso fazer\nreservas com meses de anteced\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n

Em geral, quando se\ndecide escalar o Monte Fuji, conv\u00e9m lembrar que embora seja uma das montanhas\nmais f\u00e1ceis do pa\u00eds para se escalar, subir o Monte Fuji n\u00e3o \u00e9 uma maratona. N\u00e3o\ntente subir a montanha com pressa. Aprecie a beleza da montanha e ande no seu\nritmo. Fa\u00e7a pausas ao longo do caminho e mantenha-se hidratado. Se come\u00e7ar a\nsentir falta de ar ou tontura, tome os cuidados necess\u00e1rios para garantir que\nvoc\u00ea descer\u00e1 com seguran\u00e7a. Escalar o Monte Fuji \u00e9 uma das melhores\nexperi\u00eancias no Jap\u00e3o e com certeza ser\u00e1 uma \u00f3tima experi\u00eancia para\ncompartilhar com sua fam\u00edlia e amigos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O Monte Fuji \u00e9 o ponto mais alto do Jap\u00e3o e tamb\u00e9m \u00e9 um dos locais mais reconhecidos como patrim\u00f4nio mundial. Confira o nosso artigo sobre a escalada do Monte Fuji. Os viajantes podem aproveitar muitas maravilhas no Jap\u00e3o quando forem visitar esse belo pa\u00eds. O Jap\u00e3o oferece algo para todos, desde suas extensas colinas […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4463,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-4480","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-japanese-apartment-life"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4480","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4480"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4480\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4463"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4480"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4480"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4480"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}