{"id":17214,"date":"2023-07-08T10:00:00","date_gmt":"2023-07-08T01:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/?p=17214"},"modified":"2025-06-29T23:46:41","modified_gmt":"2025-06-29T14:46:41","slug":"top-5-refreshing-japanese-summer-foods-you-need-to-try","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/local-area-guides\/top-5-refreshing-japanese-summer-foods-you-need-to-try\/","title":{"rendered":"5 Pratos Japoneses Refrescantes de Ver\u00e3o Que Voc\u00ea Precisa Experimentar\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<p>Quando o calor do ver\u00e3o ficar muito intenso, o Jap\u00e3o oferece uma deliciosa variedade de pratos refrescantes que s\u00e3o deliciosos e ajudam a aliviar as temperaturas escaldantes. De macarr\u00e3o gelado a sobremesas leves e refrescantes, aqui v\u00e3o os cinco principais pratos japoneses de ver\u00e3o que s\u00e3o perfeitos para um dia quente de ver\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea estiver procurando um novo come\u00e7o neste ver\u00e3o, a <a href=\"https:\/\/www.villagehouse.jp\/pt\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=display&amp;utm_campaign=2022&amp;utm_content=2023-07-03-native-link-1x1-refreshingsummerfoods-pthp-readers\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Village House<\/a> tem uma grande variedade de im\u00f3veis para alugar em todo o Jap\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"624\" height=\"416\" src=\"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/image-8.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-17187\" style=\"width:768px\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/image-8.png 624w, https:\/\/blog.villagehouse.jp\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/image-8-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 624px) 100vw, 624px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Soba Zaru&nbsp;<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Origin\u00e1rio da regi\u00e3o de Kansai, o soba zaru \u00e9 um prato japon\u00eas popular que consiste em macarr\u00e3o de trigo sarraceno frio, servido em uma bandeja de bambu.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Muitos japoneses gostam de comer soba zaru nos dias quentes de ver\u00e3o. O prato de macarr\u00e3o frio \u00e9 a maneira perfeita de se refrescar e aprveitar uma refei\u00e7\u00e3o deliciosa e saud\u00e1vel.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O macarr\u00e3o \u00e9 acompanhado por um caldo feito de molho de soja, dashi (peixe seco) e mirin. Este prato simples e saboroso geralmente \u00e9 completado com cebolinha, wasabi e alga nori.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O macarr\u00e3o tipo Soba \u00e9 mais saud\u00e1vel do que outras variedades de macarr\u00e3o, pois \u00e9 feito com farinha de trigo sarraceno, resultando em menos calorias e mais nutrientes, como vitamina B, v\u00e1rios minerais e fibras. Eles tamb\u00e9m n\u00e3o cont\u00eam gl\u00faten!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O soba zaru \u00e9 um prato ideal para o ver\u00e3o, pois o macarr\u00e3o frio e o caldo refrescante proporcionam uma sensa\u00e7\u00e3o refrescante e ajudam a combater o calor. Variedades do soba zaru podem incluir complementos como tempura ou inhame ralado.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"624\" height=\"416\" src=\"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/image-9.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-17189\" style=\"width:768px\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/image-9.png 624w, https:\/\/blog.villagehouse.jp\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/image-9-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 624px) 100vw, 624px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Hiyashi Chuka<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Vindo da regi\u00e3o de T\u00f3quio, o hiyashi chuka \u00e9 um prato de macarr\u00e3o vibrante e refrescante, perfeito para os dias quentes de ver\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Tradicionalmente, o hiyashi chuka \u00e9 feito com macarr\u00e3o ramen frio coberto com v\u00e1rios ingredientes coloridos, como pepino em fatias finas, cenoura, presunto, ovo, caranguejo e gengibre em conserva.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por\u00e9m, a receita \u00e9 muito adapt\u00e1vel e voc\u00ea possa escolher seus pr\u00f3prios ingredientes e at\u00e9 torn\u00e1-la vegana. Por que n\u00e3o experimentar colocar tofu ou outros produtos de prote\u00edna de soja?&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/www.villagehouse.jp\/pt\/?utm_source=vhblog&amp;utm_medium=display&amp;utm_campaign=2020&amp;utm_content=2019-12-16-static-property-768x300-v1-pthp-sitevisitors\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"300\" src=\"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/768x300-PT.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1868\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/768x300-PT.jpg 768w, https:\/\/blog.villagehouse.jp\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/768x300-PT-300x117.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>O prato \u00e9 temperado com um caldo picante e saboroso feito de molho de soja, vinagre, \u00f3leo de gergelim e outros temperos. O hiyashi chuka costuma ser guarnecido com sementes de gergelim e servido com uma refrescante sopa fria.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Este prato n\u00e3o \u00e9 apenas uma del\u00edcia para as papilas gustativas, mas tamb\u00e9m um deleite para os olhos. Sua combina\u00e7\u00e3o de texturas, sabores e ingredientes frios o torna um prato ideal para combater o calor do ver\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"624\" height=\"295\" src=\"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/image-14.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-17209\" style=\"width:768px\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/image-14.png 624w, https:\/\/blog.villagehouse.jp\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/image-14-300x142.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 624px) 100vw, 624px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Goya \/ mel\u00e3o amargo&nbsp;<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Origin\u00e1rio da regi\u00e3o de Okinawa, o goya, tamb\u00e9m conhecido como caba\u00e7o amargo ou mel\u00e3o amargo, \u00e9 um ingrediente popular na culin\u00e1ria japonesa de ver\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Este vegetal \u00fanico tem um sabor amargo e distinto e um exterior \u00e1spero e protuberante. \u00c9 frequentemente usado em refogados, saladas e at\u00e9 mesmo como recheio de rolos de sushi. O mais popular desses pratos \u00e9 chamado goya champuru, um prato frito com tofu, ovo e barriga de porco, servido com arroz cozido no vapor e sopa de miss\u00f4.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Acredita-se que o goya tenha in\u00fameros benef\u00edcios para a sa\u00fade, incluindo sua capacidade de resfriar o corpo, diminuir o n\u00edvel de a\u00e7\u00facar do sangue e ajudar na digest\u00e3o. Isso o torna o ingrediente perfeito para um dia quente de ver\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Sendo apreciado num refogado ou como uma refrescante salada de ver\u00e3o, o goya adiciona um toque de amargor e um toque refrescante \u00e0s suas refei\u00e7\u00f5es de ver\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"624\" height=\"416\" src=\"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/image-12.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-17201\" style=\"width:768px\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/image-12.png 624w, https:\/\/blog.villagehouse.jp\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/image-12-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 624px) 100vw, 624px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Hiyayakko<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Hiyayakko, tamb\u00e9m conhecido como tofu frio, \u00e9 um prato popular e simples apreciado em todo o Jap\u00e3o durante os meses quentes de ver\u00e3o. Consiste em tofu liso frio coberto com v\u00e1rias guarni\u00e7\u00f5es, como gengibre ralado, cebolinha picada, flocos de bonito ou molho de soja.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea vai adorar o seu sabor suave e, se voc\u00ea quiser dar ao hiyayakko seu pr\u00f3prio toque especial, fique \u00e0 vontade para escolher as coberturas. Hiyayakko \u00e9 incrivelmente vers\u00e1til e cada regi\u00e3o tem suas coberturas preferidas. Muitas vezes \u00e9 servido com feij\u00e3o edamame.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Este prato refrescante n\u00e3o \u00e9 apenas f\u00e1cil de preparar, mas tamb\u00e9m proporciona um efeito calmante e refrescante em um dia quente de ver\u00e3o. Seus sabores leves e delicados o tornam uma escolha popular para quem procura um lanche ou aperitivo saud\u00e1vel e refrescante.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"624\" height=\"416\" src=\"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/image-11.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-17197\" style=\"width:768px\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/image-11.png 624w, https:\/\/blog.villagehouse.jp\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/image-11-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 624px) 100vw, 624px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bolinho de Gota de Chuva (Mizu Shingen Mochi)<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Originado na prov\u00edncia de Yamanashi, o bolinho de gota de chuva, conhecido como Mizu Shingen mochi, \u00e9 uma sobremesa de ver\u00e3o \u00fanica e com apar\u00eancia deslumbrante. N\u00e3o h\u00e1 realmente nada como o bolinho de gota de chuva!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Esta sobremesa \u00e9 feita de \u00e1gua mineral e \u00e1gar-\u00e1gar, dando-lhe uma apar\u00eancia transl\u00facida que lembra uma gota de chuva, e muitas vezes \u00e9 servida em uma folha, o que lhe d\u00e1 uma linda apar\u00eancia fora da realidade.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O bolinho de gota de chuva \u00e9 tipicamente servido com kinako (farinha de soja torrada) e kuromitsu (xarope de a\u00e7\u00facar mascavo). Ele tem uma textura delicada e uma do\u00e7ura s\u00fatil, tornando-se uma del\u00edcia refrescante num dia quente de ver\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Esta sobremesa se dissolve na \u00e1gua em cerca de 30 minutos ap\u00f3s ser servida, ent\u00e3o voc\u00ea s\u00f3 poder\u00e1 apreciar a sua beleza por um curto per\u00edodo. No entanto, isso a torna ainda mais especial.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O bolinho de gota de chuva tornou-se uma sensa\u00e7\u00e3o do Instagram devido \u00e0 sua apar\u00eancia hipnotizante e \u00e9 frequentemente degustado como uma sobremesa fresca e leve durante os meses de ver\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/www.villagehouse.jp\/pt\/?utm_source=vhblog&amp;utm_medium=display&amp;utm_campaign=2020&amp;utm_content=2019-12-16-static-property-768x300-v1-pthp-sitevisitors\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"300\" src=\"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/768x300-PT.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1868\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/768x300-PT.jpg 768w, https:\/\/blog.villagehouse.jp\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/768x300-PT-300x117.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pratos Frios de Ver\u00e3o&nbsp;<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Esses cinco pratos japoneses refrescantes de ver\u00e3o s\u00e3o deliciosos e te ajudar\u00e3o a combater o calor do ver\u00e3o!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Seja o macarr\u00e3o de trigo sarraceno frio do soba zaru, a vibrante salada de macarr\u00e3o do hiyashi chuka, o sabor amargo e \u00fanico do goya, a simplicidade do hiyayakko ou o visualmente deslumbrante bolinho de gota de chuva, esses pratos mostram a grande diversidade e a criatividade da culin\u00e1ria japonesa, proporcionando frescor durante os meses sufocantes de ver\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea estiver pensando em se mudar nesse ver\u00e3o, a <a href=\"https:\/\/www.villagehouse.jp\/pt\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=display&amp;utm_campaign=2022&amp;utm_content=2023-07-03-native-link-1x1-refreshingsummerfoods-pthp-readers\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Village House<\/a> tem uma \u00f3tima sele\u00e7\u00e3o de im\u00f3veis ao redor do Jap\u00e3o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Artigos relacionados:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/local-area-guides\/top-5-must-try-japanese-summer-festival-sweets\/\">Os 5 Melhores Doces de Festivais de Ver\u00e3o Japoneses<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/local-area-guides\/5-popular-kyushu-beaches-to-visit-this-summer\/\">5 Praias Populares em Kyushu Para Visitar Esse Ver\u00e3o<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/local-area-guides\/top-5-foods-in-shizuoka-prefecture\/\">Pratos Que Voc\u00ea Precisa Experimentar na Prov\u00edncia de Shizuoka<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/local-area-guides\/seasonal-foods-in-japan-you-should-try-this-spring\/\">Pratos Sazonais Que Voc\u00ea Precisa Experimentar na Primavera no Jap\u00e3o<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/local-area-guides\/five-must-eat-foods-in-osaka\/\">5 Pratos que Voc\u00ea Precisa Experimentar em Osaka<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nesse ver\u00e3o, alivie-se do calor experimentando alguns dos pratos mais refrescantes que o Jap\u00e3o tem a oferece. Esses 5 pratos te ajudar\u00e3o a se refrescar durante o ver\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":17181,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-17214","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-local-area-guides"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17214","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17214"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17214\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17181"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17214"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17214"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.villagehouse.jp\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17214"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}