O sol escaldante não só impede que você saia de casa como também tira seu conforto dentro dela. Em apartamentos com sacadas voltadas para o sul ou para o oeste, muitas pessoas se sentem desconfortáveis com o aumento da temperatura ambiente durante o dia.
Além disso, de acordo com o Relatório de Pesquisa Domiciliar publicado pelo Departamento de Estatísticas do Japão, a conta média mensal de eletricidade para uma casa típica (com duas ou mais pessoas) no ano fiscal de 2025 é de ¥ 12.220. Porém, com a disseminação do trabalho remoto nos últimos anos, há uma preocupação crescente de que as contas de luz no verão possam ficar ainda mais caras.
Assim, neste artigo, compartilharemos algumas dicas sobre como se manter confortável em casa enquanto as contas de luz ficam sob controle. Fique à vontade para usar este artigo como referência.
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Bloqueie a luz solar com persianas de bambu sudare

As persianas de bambu sudare tradicionais são um item que bloqueia a luz solar direta e ainda permitem que o ar circule. Ao bloquear a luz solar direta, elas impedem que a temperatura interna suba e melhoram a eficiência do ar-condicionado, o que pode levar a contas de luz mais baixas.
Além disso, persianas de bambu feitas de materiais naturais podem fazer a sua casa parecer refrescante. Basta pendurá-las na sua sacada ou na janela para criar uma atmosfera encantadora de verão. Leves e fáceis de instalar, as persianas de bambu são atraentes porque podem ser instaladas com facilidade em propriedades alugadas.
Use guarda-sóis e toldos

Ao usar guarda-sóis e toldos, você pode facilmente criar uma área sombreada. Embora ambos sejam feitos de tecido e possam parecer semelhantes, muitas pessoas podem não saber a diferença entre eles.
Os guarda-sóis são geralmente feitos de tecido pouco denso, tornando-os leves e respiráveis. No entanto, eles oferecem proteção solar limitada e não são adequados para proteção contra a chuva. Assim, eles geralmente são usados apenas durante o dia em dias ensolarados.
Os toldos, por outro lado, são feitos de materiais mais espessos e oferecem maior proteção solar. Muitos são repelentes à água ou feitos de vinil, tornando-os adequados também para proteção contra a chuva. Eles são uma opção confiável não apenas em dias ensolarados, mas também quando o tempo está imprevisível.
Os guarda-sóis e toldos podem ser facilmente instalados fixando suportes de montagem especializados em molduras de janelas, tetos de sacadas ou paredes. Muitos produtos não requerem instalação profissional, tornando-os convenientes para uso mesmo em propriedades alugadas.
Além disso, eles não só bloqueiam o sol escaldante do verão como também suprimem o aumento da temperatura interna e aumentam a eficiência do ar-condicionado, tornando-os eficazes como uma solução de economia de energia. Dependendo das suas necessidades e estilo de vida, é altamente recomendável usar tanto guarda-sóis quanto toldos para aproveitar ao máximo cada um deles.
Use plantas como cortinas verdes

Uma cortina verde é um sombreamento natural criado por trepadeiras ao longo de janelas ou sacadas. Isso não só dá à sua casa uma aparência refrescante, como também ajuda a bloquear a luz solar direta e a evitar que a temperatura ambiente aumente, tornando-a uma solução atraente e ecológica.
Para o verão, “plantas trepadeiras anuais” são especialmente recomendadas. As variedades de plantas que crescem rapidamente de maio a agosto são ideais. As escolhas populares incluem melão-de-são-caetano, pepinos, tomates-cereja, glórias-da-manhã e amoras. Legumes como melão-de-são-caetano e pepinos agregam valor extra – eles não só fornecem sombreamento como você também pode colhê-los e degustá-los em sua culinária assim que derem frutos.
Embora seja necessário algum conhecimento para cultivar plantas, essas variedades são relativamente fáceis de cultivar, portanto, são recomendadas para iniciantes em jardinagem.
À medida que o outono se aproxima, as plantas murcham naturalmente, o que significa que a limpeza da sua sacada pode exigir um pouco mais de esforço. Além disso, tome cuidado, pois as trepadeiras podem crescer mais do que o esperado e podem até entrar na sacada do seu vizinho, portanto, certifique-se de podar e orientar regularmente as trepadeiras adequadamente para mantê-las sob controle.
Para obter mais informações, confira nosso artigo: Jardinagem em Apartamentos Para Iniciantes: Como Cultivar um Espaço Verde em Sua Casa!
Instale móveis que economizam espaço na sacada

Se você quiser transformar sua sacada em um refúgio de verão fresco, é altamente recomendável instalar móveis que economizem espaço. Por exemplo, itens como cadeiras empilháveis e bancos dobráveis podem ser guardados de maneira ordenada quando não estiverem em uso, para que não obstruam o caminho.
Além disso, se você instalar uma cadeira de rede usando uma viga ou um suporte dedicado, poderá sentir a brisa enquanto balança de leve sobre ela. Você também pode se sentir ainda mais confortável descalço(a) colocando um deck de madeira ou um tapete ao ar livre sob seus pés.
Porém, lembre-se de que as sacadas dos apartamentos geralmente servem como rotas de evacuação de emergência, por isso é importante estar atento(a) ao organizar móveis. No geral, é recomendável manter pelo menos 60 cm de espaço livre para acesso de emergência. O mesmo se aplica ao painel de separação de emergência entre unidades vizinhas – certifique-se de que haja pelo menos 60 cm de espaço desobstruído na frente dele.
Opte pela iluminação LED

Substituir a sua iluminação interior por lâmpadas LED pode ajudar a melhorar a eficiência do seu ar-condicionado. As lâmpadas incandescentes convencionais liberam cerca de 90% de sua energia na forma de calor, o que aquece ligeiramente os cômodos. Por outro lado, as luzes LED geram menos calor, proporcionando o mesmo nível de brilho, ajudando a reduzir a carga sobre o seu ar-condicionado.
De fato, a troca de lâmpadas fluorescentes por LEDs pode reduzir o consumo anual de energia com aquecimento, ventilação e ar-condicionado em 1% nos cômodos voltados para o norte e até 4% nos cômodos voltados para o sul. Se você também ajustar um pouco as configurações do termostato, poderá esperar uma redução de 30% a 32%. Em outras palavras, a iluminação LED consome menos eletricidade, o que, por sua vez, reduz as contas de luz, tornando-as uma solução adequada de economia de energia.
Forneça sombra para a unidade externa do seu ar-condicionado

Se você quiser melhorar a eficiência de resfriamento do seu ar-condicionado, não se esqueça de tomar medidas para proteger a unidade externa, especialmente se ela estiver instalada em um local que receba luz solar direta, como uma sacada em um apartamento. Quando exposta à luz solar direta, a unidade pode superaquecer, dificultando a liberação do calor que extrai do interior.
Os aparelhos de ar-condicionado funcionam puxando o ar quente interno, resfriando-o por meio de um trocador de calor e, em seguida, devolvendo o ar resfriado ao cômodo. Ao mesmo tempo, o calor absorvido do interior é liberado através da unidade externa. Se a unidade externa ficar muito quente, esse processo de liberação de calor diminui, forçando o ar-condicionado a trabalhar mais e consumir mais energia.
Ao instalar uma persiana na sacada, ajuste a posição para que a unidade externa fique completamente coberta. Além disso, evite colocar objetos ao redor da unidade externa e certifique-se de que haja uma boa ventilação para que o ar possa circular sem problemas, a fim de evitar que a temperatura da unidade externa suba.
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Olá, sou Machiko Doi, redatora freelancer que escreve sobre residência e vida no Japão.
Moro em uma casa de 80 anos que herdei dos meus avós com meus dois gatos de abrigos e minha filha.
Vivemos uma vida tranquila enquanto consertamos a casa.
Gosto de cozinhar legumes da horta e peixe fresco pescado pelo meu pai, e degustá-los com cerveja gelada nos dias quentes ou saquê quente nos dias frios.