Para criar um espaço confortável, é importante escolher uma iluminação que se adapte ao propósito e à vibração do ambiente. 

Por exemplo, uma iluminação quente na sala de estar pode te ajudar a relaxar. Em contraste, a luz clara do dia é ideal para cozinhas ou espaços de trabalho onde a clareza e o foco são cruciais. Para o quarto, a incorporação de iluminação indireta ou iluminação com uma função de escurecimento pode ajudar a criar um ambiente calmante perfeito para relaxar antes de dormir. 

Neste artigo, apresentaremos maneiras de escolher a iluminação mais confortável para cada cômodo da sua casa. Se você quiser melhorar seu espaço com a iluminação perfeita, fique à vontade para usar este artigo como referência. 

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Como escolher uma iluminação confortável 

Primeiro, vamos explorar como escolher a iluminação ideal. Para tarefas como estudo ou trabalho detalhado, como regra, o brilho recomendado é de aproximadamente 30–40W por tatame (cerca de 1,6 metros quadrados). Por exemplo, um cômodo de 8 tatames exigiria 240–320W, enquanto um cômodo de 10 tatames precisaria de 300–400W. 

No entanto, para espaços destinados ao relaxamento, como quartos, um brilho mais suave de 15–20W por tatame é ideal. Como regra, um cômodo de 8 tatames exigiria 120–180W, enquanto um cômodo de 10 tatames precisaria de 150–200W. 

Com 15–20W por tatame, isso pode fornecer brilho suficiente para a leitura, evitando a fadiga ocular. Em vez de depender de uma única luminária para fornecer brilho suficiente ao cômodo, considere combinar luminárias suspensas e abajur de mesa para adicionar profundidade e estilo ao seu espaço. 

Cinco razões pelas quais as lâmpadas LED são tão populares 

1. Economia de energia e baratas 

As lâmpadas LED consomem significativamente menos energia em comparação com as lâmpadas incandescentes ou fluorescentes convencionais, tornando-as altamente eficientes em termos energéticos. Para obter o mesmo brilho, os LEDs exigem apenas cerca de 1/6 a 1/8 da energia usada pelas lâmpadas incandescentes, resultando em economias significativas nas contas de luz. 

2. Longa vida útil 

A vida útil das lâmpadas LED é de aproximadamente 40.000 horas, o que é muito mais tempo do que as lâmpadas incandescentes (aproximadamente 1.000 horas) e as lâmpadas fluorescentes (aproximadamente 6.000 a 10.000 horas). Além disso, as lâmpadas LED não precisam ser substituídas com tanta frequência, reduzindo o tempo e os custos. 

3. Ecologicamente corretas 

As lâmpadas LED são ecológicas devido ao seu baixo consumo de energia, o que ajuda a reduzir o uso geral de eletricidade. Além disso, as luzes LED não contêm mercúrio, tornando-as uma escolha mais segura e sustentável para o meio ambiente. 

4. Alta segurança 

As lâmpadas LED geram muito pouco calor e não ficam tão quentes quanto as lâmpadas incandescentes. Isso reduz significativamente o risco de queimaduras ou de incêndio, tornando-as uma opção de iluminação muito mais segura. 

5. Ampla gama de designs e recursos 

As lâmpadas LED vêm em vários designs e funções, incluindo funções de escurecimento e troca de cor, bem como opções de luz inteligente que podem ser controladas através de um smartphone. Elas são perfeitas para iluminação indireta ou decorativa, tornando-as úteis para melhorar a ambientação do espaço. 

Além disso, as lâmpadas LED vêm nos seguintes tipos de cores de luz. Para criar uma atmosfera confortável, a iluminação branca quente com um ambiente acolhedor é altamente recomendada. 

• Branco quente: uma luz de tom alaranjado que cria um ambiente quente. 

• Branco claro: uma luz que se assemelha à luz solar natural. 

• Branco suave: um tom ligeiramente mais natural do que o branco claro. 

• Branco: uma luz mais branca que a luz do dia. 

• Branco frio: uma luz branca brilhante com uma tonalidade azulada. 

Iluminação da sala de estar 

1. Certifique-se de que o brilho seja apropriado com base no tamanho da sala de estar 

É importante ajustar o brilho de acordo com o tamanho da sua sala de estar. No geral, recomenda-se um brilho de 15W a 20W por tatame. Por exemplo, uma sala de estar de 10 tatames exigiria 150–200W. No entanto, como a percepção do brilho varia de acordo com o tamanho da sua família e o uso pretendido do cômodo, a escolha da iluminação com uma função de escurecimento pode fornecer flexibilidade para você ajustar o brilho da maneira que preferir. 

2. Selecione o tipo de iluminação e onde colocá-la 

Para iluminação na sala de estar, recomendamos usar luzes de teto presas diretamente ao teto. As luzes de teto podem iluminar todo o espaço uniformemente sem obstruir o movimento. Por outro lado, as luminárias suspensas são visualmente atraentes, mas podem interferir no movimento das pessoas, fazendo com que o local de instalação e a altura precisem ser levados em consideração. Além disso, as luminárias suspensas devem ser instaladas a uma altura de pelo menos 190 cm do chão para evitar que as pessoas batam com a cabeça. 

3. Escolha uma iluminação que combine com o estilo de vida da sua família 

A sala de estar é um espaço compartilhado por toda a família, e o brilho necessário varia dependendo de como cada pessoa usa o espaço e suas preferências. Para atividades como leitura ou estudos, é necessária uma iluminação mais brilhante, enquanto uma luz mais suave é mais adequada para relaxar. É uma boa ideia escolher a iluminação com funções de escurecimento e ajuste de cor para que você possa definir o brilho e a temperatura de cor para acomodar diferentes necessidades. 

Iluminação da sala de jantar 

1. Luminárias suspensas 

Para iluminação na sala de jantar, luminárias suspensas penduradas no teto são uma ótima escolha. As luminárias suspensas servem como um destaque elegante para o interior e, quando iluminam efetivamente a área acima da mesa, criam um efeito tridimensional no espaço, melhorando ainda mais a atmosfera da mesa de jantar. 

2. Instruções sobre brilho 

O brilho recomendado para uma sala de jantar é de 15 a 20W por tatame. Por exemplo, uma sala de jantar de 6 tatames exigiria 90W a 120W de iluminação. Além disso, a escolha de uma lâmpada branca quente em tons alaranjados pode criar uma atmosfera acolhedora na mesa de jantar. 

3. Ajuste a altura de instalação 

A altura apropriada para luminárias suspensas é de 60 a 80 cm acima do tampo da mesa. O ajuste da luz a esta altura iluminará uniformemente toda a mesa, minimizando o brilho. Para facilitar os ajustes, é recomendável escolher luminárias suspensas com um comprimento de cabo ajustável. 

4. Escolha o material de sombreamento 

A forma como a luz se espalha e a atmosfera mudarão dependendo do material de sombreamento da luminária suspensa. Um sombreamento feito de materiais transmissores de luz difunde a luz suave e cria um espaço relaxante. Por outro lado, um sombreamento feito de materiais opacos focará a luz para baixo, criando uma vibração sombreada. 

Iluminação da cozinha 

1. Importância do brilho para a iluminação da cozinha 

Na cozinha, é essencial garantir brilho suficiente para que você possa trabalhar com facilidade. A iluminação branca clara, que se assemelha à luz solar natural, é recomendada, pois proporciona uma visibilidade clara e facilita a verificação da frescura dos vegetais e da carne, criando um ambiente de trabalho confortável. 

2. Use iluminação auxiliar fácil de instalar 

Para iluminar ainda mais a sua cozinha, considere adicionar luzes LED em barra com uma tomada. Alguns tipos podem ser fixados com ímãs ou com fita dupla face, tornando-as fáceis de instalar. Ao instalar as luzes, certifique-se de posicioná-las para que não brilhem diretamente no seu campo de visão, garantindo um ambiente suave para os seus olhos. 

Iluminação do escritório 

Um escritório é o seu próprio espaço privado. Para atividades como leitura ou trabalho no computador, você pode passar o seu tempo de forma mais confortável com iluminação indireta em vez de iluminação direta. As opções de iluminação recomendadas para um escritório incluem lâmpadas de mesa em LED e luzes LED em tripé. 

Além disso, as luzes de conectar, que são fáceis de instalar, podem ser muito convenientes. Ao incorporar várias luminárias, você pode garantir brilho suficiente para o trabalho ou a leitura, além de criar um ambiente amigável para os olhos. 

Iluminação do quarto 

1. Como escolher a iluminação principal 

Para a iluminação principal do quarto, luzes de teto e luminárias suspensas são ótimas opções. As luzes de teto são instaladas no teto e podem iluminar todo o quatro uniformemente. Por outro lado, as luminárias suspensas têm uma alta qualidade de design e podem servir como uma peça de destaque para melhorar o espaço. 

2. Use iluminação auxiliar 

Para leitura ou relaxamento, a incorporação de luminárias de piso ou abajur de mesa como iluminação auxiliar é altamente recomendada. As luminárias de piso são altas e dão profundidade ao cômodo. Enquanto isso, colocar um abajur ao lado da cama fornece uma luz suave que ilumina seu espaço confortavelmente, tornando-o uma opção conveniente. 

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Machiko Doi

Olá, sou Machiko Doi, redatora freelancer que escreve sobre residência e vida no Japão.

Moro em uma casa de 80 anos que herdei dos meus avós com meus dois gatos de abrigos e minha filha.

Vivemos uma vida tranquila enquanto consertamos a casa.

Gosto de cozinhar legumes da horta e peixe fresco pescado pelo meu pai, e degustá-los com cerveja gelada nos dias quentes ou saquê quente nos dias frios.